A Prefeitura de Cubatão, por meio da Secretaria de Meio Ambiente, Segurança Climática e Bem-estar animal, realizou na tarde desta quinta-feira (20) palestra especial para falar do uso das plantas e ervas medicinais no cotidiano da sociedade. Em forma de oficina especial, a atividade envolveu cerca de 20 mães de crianças atendidas pela Associação Casa da Esperança “Dr. Leão de Moura”, na Vila Nova. A palestra foi ministrada pela terapeuta-naturopata e homeopata Etienne Freitas, que discorreu sobre as propriedades e os benefícios das plantas consideradas ervas medicinais.
Na oportunidade, ela ainda orientou as mães sobre o uso correto e mais seguro de algumas ervas naturais. Entre as plantas abordadas, foram citadas espinheira santa, camomila, alecrim, hortelã, capim-cidreira, unha de gato, uxi-amarelo e lavanda, com suas propriedades terapêuticas e formas de preparo, podendo ser em formas de chás, infusões e outras aplicações. “Quando se falam em plantas e ervas naturais, umas das primeiras coisas que vem à nossa mente são os nossos avós que, na falta de medicamentos tradicionais, recorriam ao famoso remédio caseiro. Obviamente que, com o passar do tempo, cada vez mais, foi se percebendo que as plantas têm várias finalidades, uma delas é uso terapêutico”, disse a palestrante.
Por se tratar de conhecimentos que foram transmitidos de geração a geração, Etienne conta que, atualmente, há pessoas que não podem tomar certos tipos de medicamentos e que também passaram a fazer uso dessa prática, que surgiu há milhares de anos e que foi aprendida inicialmente graças à observação sobre o comportamento dos índios (povos originários) e também dos animais. Entretanto, ela faz questão de enfatizar aos participantes que, assim como qualquer medicamento, as plantas medicinais também podem apresentar efeitos colaterais.
Por isso, ela reforça o uso moderado e orienta que não se deve sair por aí tomando chás antes de saber para que serve a erva utilizada. Apesar de recomendar o uso, ela sempre alerta que é necessário ter em mente que ‘não é porque é natural que não faz mal’. É preciso estarmos atentas, termos cuidados, pois há plantas tóxicas e alucinógenas. Desta forma, ela reforça que ‘conhecer o que consumimos ou utilizamos é essencial. Este é um dos objetivos dessa palestra: promover o conhecimento sobre alternativas que a natureza nos oferece, mas com os devidos cuidados à saúde, além de incentivar o uso consciente dos recursos naturais”, completou.
Vai um chazinho aí? Como parte da atividade, cada mãe recebeu um brinde especial, que foi um escalda-pés, feito das ervas camomila e capim-cidreira com sal grosso, como forma de incentivo à prática do autocuidado e bem-estar no dia a dia delas. Para complementar, as mamães e crianças presentes puderam apreciar um chá preparado naquele momento especialmente para elas. Enquanto degustavam o chá, já aprendiam sobre os benefícios daquela erva servida.
O encontro foi aberto por Cleiton Jordão dos Santos e Patrícia Barbosa, respectivamente, secretário e diretora de Educação Ambiental da Semam. Ambos destacaram a importância da palestra, do seu histórico milenar para a sociedade, reforçando o objetivo da ação, entendendo que “o estudo, o cultivo e o uso de plantas medicinais podem contribuir para a sensibilização ambiental e aproximando as pessoas da natureza e ainda favorecendo a saúde”.
O objetivo da ação já parece ter surgido efeito. No final da atividade, algumas mães procuraram a palestrante para saber mais sobre tema e que passariam a fazer uso consciente dessa prática. Uma das mães presentes, colaboradora da instituição, se encantou com a parte que versou sobre os diferentes preparos e forma de aplicações. “Eu amei também o escalda-pés, essa mistura de duas ervas com sal grosso e água quente me parece muito boa. Com certeza, vou fazer. Passarei a usar”, exclamou Talita Guedes, de 32 anos, moradora do Jardim Casqueiro.
Pediram ‘bis’ – A anfitriã Rosa Maria Rodrigues, gerente da Casa, também elogiou o conteúdo do tema apresentado. Ela inclusive deixou em aberto que a palestra seja ministrada para outra turma, sendo esta para as mães de crianças que são atendidas no período da manhã. “Excelente explanação. Foi legal a interação e o interesse das mães. Vale a pena assistir à essa palestra. Voltem mais vezes, pois outras mães e pais precisam tomar conhecimento do que foi dito aqui. Parabéns à Semam por essa iniciativa”, disse a gerente. Pedido feito, pedido atendido. Sendo assim, a próxima palestra ficou para acontecer depois do carnaval, com data a definir entre a Semam e a Casa da Esperança.
Texto e fotos: Secom Cubatão
