Nesta quinta (20), a USF (Unidade de Saúde da Família) do Jardim Nova República realizará ação de solidariedade e cuidado comunitário: a doação de sangue. A partir das 9 horas, a USF disponibilizará transporte até o banco de sangue, localizado na Unidade de Hemoterapia do Hospital Municipal de Cubatão (HMC). Os moradores do Jardim Nova República que desejarem participar devem enviar o nome completo para o número de celular (13) 98202-1325 e falar com Ana Melo, subdiretora da unidade de saúde.
A ação faz parte da campanha Junho Vermelho, que tem como objetivo conscientizar sobre a importância da doação de sangue, uma atividade pouco praticada por muitos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil possui apenas 1,4% de doadores de sangue regulares, por isso ações como a da USF se tornam cada vez mais necessárias. “A doação de sangue é um ato de amor ao próximo e pode salvar muitas vidas. Esperamos contar com a participação da comunidade para aumentar o número de doadores e fortalecer a rede de apoio aos hospitais”, destacou Ana Melo.
A USF Jardim Nova República é gerenciada pela organização social de saúde Sociedade Brasileira Caminho de Damasco, em parceria com a Prefeitura de Cubatão via Secretaria de Saúde.
Para fazer a doação é necessário:
- levar documento oficial de identidade com foto (identidade, carteira de trabalho, certificado de reservista, carteira do conselho profissional ou carteira nacional de habilitação);
- estar bem de saúde;
- ter entre 16 e 69 anos, sendo que adolescentes de 16 e 17 anos precisam do consentimento formal dos responsáveis;
- pesar mais de 50 quilos.
As recomendações para o dia da doação incluem:
- não estar em jejum;
- fazer um repouso mínimo de seis horas na noite anterior à doação;
- não ingerir bebidas alcoólicas nas 12 horas anteriores à doação;
- evitar fumar por pelo menos duas horas antes da doação;
- evitar alimentos gordurosos nas três horas que antecedem a doação.
- Pessoas que exercem atividades como pilotar avião ou helicóptero; conduzir ônibus ou caminhões de grande porte; subir em andaimes; e paraquedismo ou mergulho devem interromper essas atividades por 12 horas antes da doação.
O intervalo mínimo para doação, no caso dos homens, é de 60 dias, sendo permitidas até quatro doações por ano. Para mulheres, o prazo mínimo entre uma doação e outra é de 90 dias, permitindo até três doações por ano.
Os cuidados pós-doação incluem:
- evitar esforços físicos exagerados por pelo menos 12 horas;
- aumentar a ingestão de líquidos;
- não fumar por cerca de duas horas;
- evitar bebidas alcoólicas por 12 horas;
- manter o curativo no local da punção por pelo menos quatro horas.
As condições abaixo, também, impedem a doação de sangue:
- diagnóstico de hepatite após os 11 anos de idade;
- mulheres grávidas ou que estejam amamentando;
- pessoas que estão expostas a doenças transmissíveis pelo sangue, como aids, hepatite, sífilis e doença de Chagas;
- usuários de drogas;
- pessoas que tiveram relacionamento sexual com parceiro desconhecido ou eventual, sem uso de preservativos.
Por: Secom Cubatão com informações de SBCD
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